KARSTAN YÖRESEL
Karstan Yöresel - Bol Lezzet Paketi
Mihaliç Peyniri - 250gr
KARSTAN YÖRESEL
Arı Sütü
KARSTAN YÖRESEL
Arı Ekmeği (Perga) - 50gr
KARSTAN YÖRESEL
Karstan Yöresel - Tanışma Paketi
KARSTAN YÖRESEL
İsli Peynir - 250gr
KARSTAN YÖRESEL
Tostluk Taze Blok Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Taze Kelle Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Taze Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Yağlı Örgü Peyniri Şirden Mayalı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Göğermiş Yeşil Çeçil Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kahvaltılık Rulo Köy Tereyağı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Otlu Beyaz Peynir - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Şirden Mayalı 2 Yıllık Eski Kaşar Peyniri - 65KG (ÇUVAL)
KARSTAN YÖRESEL
Yoğurt Tereyağı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
İran Pirinci - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Şeker Fasulye - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Yöresel Teneke Helva - 1100gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Köy Bulguru - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Hakiki MAYIS Köy Sarıyağ (Sade Yağ) - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Olgunlaştırılmış Beyaz Peynir - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Olgunlaştırılmış %100 Koyun Sütü Deri Tulum Peyniri - 1.700gr - 2.000gr
KARSTAN YÖRESEL
Göğermiş Lor Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Karstan Yöresel - Kahvaltı Paketi
KARSTAN YÖRESEL
Karstan Yöresel - Efsane Kahvaltı Paketi
KARSTAN YÖRESEL
Kars Köy Tandır Lavaş (Çiftli) - 5 Adet
Hakiki İspir Fasulyesi - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Ketesi
KARSTAN YÖRESEL
Kars Kağızman ( Gün Kurusu Kayısı ) Açma - Hoşaflık - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Kağızman Cevizli Pestil – 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Köy Pestili (KAĞIZMAN) - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kağızman Dut Kurusu - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kağızman Cevizli Sucuk (köme) - 500GR
KARSTAN YÖRESEL
Kağızman Dut Pekmezi (Soğuk Sıkım) - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Polen - 100gr
KARSTAN YÖRESEL
Mayıs Yayla Yayık Köy Tereyağı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Organik Manda Tereyağı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Sarıyağ (Sade Yağ) - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Hakiki Yayık Köy Tereyağı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Dana Eti Kavurması (500gr)
KARSTAN YÖRESEL
Kars Dana Sucuk - 550-600gr
KARSTAN YÖRESEL
Çıldır Karakovan Premium Petek Balı - 2300-2450gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Petek Balı - 2350-2550gr arası
KARSTAN YÖRESEL
Şemdinli Karakovan Süzme Balı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Beyaz Bal - 450gr
KARSTAN YÖRESEL
Karakovan Süzme Bal - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Karakovan Süzme Bal - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Karışım (Bal, Polen, Arı Ekmeği, Arı Sütü) - 450gr
KARSTAN YÖRESEL
Organik İbiş Karakovan Petek Balı 1.550-1800gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Süzme Çiçek Balı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Eski Kaşar Peyniri 2 Yıllık Şirden Mayalı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Eski Kaşar Peyniri 2 Yıllık Şirden Mayalı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Göğermiş Yeşil Çeçil Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Mahzen Eski Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Şirden Mayalı Keçi-Koyun Tulum Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Yağlı Çeçil Peyniri Vakumlu - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Yağlı Dil Peyniri Şirden Mayalı - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Fermente Mahzen Gravyer Peyniri - 250gr
KARSTAN YÖRESEL
%100 Keçi Sütlü Tulum Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Yıllanmış Eski Kaşar - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Tostluk Taze Blok Kaşar Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Beyaz Köy Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Eski Kaşar Peyniri (TEKER) 11 - 13 KG
KARSTAN YÖRESEL
Gravyer Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Gravyer Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Tam Yağlı Malakan Lor Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Yağsız Beyaz Çeçil Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Yaprak Tulum Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars İnek Köy Tulum Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Şirden Mayalı Dağ Kekikli Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Taze Kaşar Peyniri - 1900gr / 2000gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Malakan Göbek Kaşar Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Malakan Göbek Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Taze Kaşar Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kars Taze Göbek Kaşar Peyniri - 1KG
Şirden Mayalı 6 Ay Olgunlaştırılmış Kaşar Peyniri - 1.6-1.8KG
KARSTAN YÖRESEL
Taze Kaymak - 450gr
KARSTAN YÖRESEL
Şirden Mayalı 1.5 Yıl Olgunlaştırılmış Kaşar Peyniri - 1.5-1.8KG
KARSTAN YÖRESEL
Deli Bal (ANZER) - 250gr
KARSTAN YÖRESEL
Karakovan Kaset Bal - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Karakovan Tünel Bal - 3.000-3.500gr
KARSTAN YÖRESEL
Kağızman Elma Kurusu - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Keçiboynuzu Pekmezi - 850gr
KARSTAN YÖRESEL
Kavılca Bulguru - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Katı Üzüm Pekmezi 700gr
KARSTAN YÖRESEL
Kars Köy Kazı 2.650 - 3.200KG
KARSTAN YÖRESEL
Organik Akyaka Karakovan Petek Balı 1.550-1.800gr
KARSTAN YÖRESEL
Keçi Sütlü 2 YILLIK Şirden Mayalı Eski Kaşar Peyniri - 500gr
KARSTAN YÖRESEL
Keçi Sütlü 2 YILLIK Şirden Mayalı Eski Kaşar Peyniri - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Kolot Peyniri Şirden Mayalı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Çıldır Göbek Kaşar Peyniri Şirden Mayalı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Damal Göbek Kaşar Peyniri Şirden Mayalı - 1KG
KARSTAN YÖRESEL
Göle Göbek Kaşar Peyniri Şirden Mayalı - 1KG
Yumurta ve peynir, kahvaltı sofralarının vazgeçilmez besinlerinden biridir. Ancak, birçok kişi bu iki besini aynı anda tüketmenin sağlıklı olup olmadığını merak eder. Peki, yumurta ile peynir neden yenmez? İşte bu sorunun cevabı ve sağlık açısından dikkat edilmesi gereken noktalar.
Yumurta ve Peynirin Birlikte Tüketilmesinin Zararları
Günümüzde, çeşitli beslenme önerileri ve sağlık tavsiyeleri ile karşılaşıyoruz. Yumurta ve peynirin birlikte tüketilmesinin sağlık açısından bazı olumsuz etkileri olabileceği yönünde bazı görüşler bulunmaktadır. Bunun başlıca sebeplerinden biri, her iki besinin de yüksek protein ve yağ içeriği taşımasıdır.
1. Yüksek Kolesterol İçeriği
Yumurta ve peynir, kolesterol açısından zengin besinlerdir. Yüksek miktarda kolesterol tüketimi, kan yağlarını artırarak kalp hastalıklarına yol açabilir. Özellikle bazı peynir çeşitleri ve yumurtalar, yüksek doymuş yağ içeriğine sahiptir ve bu durum vücutta yağ birikimine yol açabilir.
2. Sindirim Sistemi Üzerindeki Etkiler
Yumurta ve peynirin birleşimi, bazı kişilerde sindirim zorluğuna neden olabilir. Bu iki besinin yüksek protein içeriği, özellikle mideye ağır gelebilir ve sindirim sorunlarına yol açabilir. Özellikle sindirim sistemi hassasiyeti olan bireylerde, mide şişkinliği, gaz ve hazımsızlık gibi problemler görülebilir.
3. Zengin Kalsiyum ve Demir Kaynakları
Peynir, yüksek miktarda kalsiyum içerirken, yumurta da demir kaynağıdır. Ancak kalsiyum ve demir, vücutta aynı anda emildiğinde, birbirlerinin emilimlerini engelleyebilir. Yani, kalsiyum ve demirin aynı öğünde alındığında vücut her iki minerali de tam verimle ememeyebilir. Bu da uzun vadede besin değerlerinden tam anlamıyla faydalanamamaya neden olabilir.
Yumurta ve Peynir Birlikte Tüketilebilir Mi?
Elbette, sağlıklı bir şekilde tüketildiğinde yumurta ve peynir birlikte yenebilir. Ancak, aşırıya kaçmamak ve vücuda dengeli bir şekilde besin almak önemlidir. Bu ikiliyi tüketirken şu önerilere dikkat etmek faydalı olabilir:
- Peynir Seçimi: Yağsız ve az tuzlu peynirler tercih edilebilir. Ayrıca, yumurta ve peynirin aşırı yağ içermemesine dikkat edilmelidir.
- Porsiyon Kontrolü: Yumurtayı ve peyniri tek öğün yerine, küçük porsiyonlarda tüketmek daha sağlıklı olabilir.
- Alternatif Seçenekler: Peynir yerine lor peyniri veya daha hafif peynirler tercih edilebilir.
Sonuç Olarak
Yumurta ile peynir neden yenmez? sorusunun cevabı, her iki besinin de yüksek protein ve yağ içeriğine sahip olması, bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği endişelerinden kaynaklanmaktadır. Ancak, dengeli bir şekilde tüketildiğinde bu iki besin de sağlıklı olabilir. Eğer yumurta ve peynirin birlikte tüketilmesinin sizin için olumsuz bir etkisi olup olmadığını merak ediyorsanız, bir beslenme uzmanına danışmak faydalı olabilir.
Eğer sağlıklı, doğal ve katkı maddesi içermeyen peynirler arıyorsanız, Karstan Yöresel mağazasını ziyaret edebilirsiniz.